Nesses longos dias de quarentena, as crian\u00e7as n\u00e3o aguentam mais ficar em casa e os pais n\u00e3o sabem mais o que fazer. Listamos aqui algumas op\u00e7\u00f5es de passatempo, para entreter, gerar mais conhecimento ou unir a fam\u00edlia.<\/p>\n
1. Colocar os filmes em dia<\/strong> 2. Arrumar o arm\u00e1rio<\/strong> 3. Visite museus de forma virtual<\/strong> 4. Ler<\/strong> 5. Experimentar novas receitas<\/strong> 6. Estudar<\/strong> 7. Fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/strong> 8. Meditar<\/strong> 9. Rever fotos antigas<\/strong> 10. Aprender um novo idioma<\/strong> Nesses longos dias de quarentena, as crian\u00e7as n\u00e3o aguentam mais ficar em casa e os pais n\u00e3o sabem mais o que fazer. Listamos aqui algumas op\u00e7\u00f5es de passatempo, para entreter, gerar mais conhecimento ou unir a fam\u00edlia.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2382,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[161,193],"class_list":["post-2381","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-coronavirus","tag-quarentena"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2381"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2381\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novo.biovis.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nCom a chegada do Covid-19, as empresas de TV a cabo NET, Sky e Claro liberaram os canais para que as pessoas possam se manter entretidas em casa. As plataformas de streaming, como GloboPlay e Amazon Prime disponibilizaram conte\u00fado para n\u00e3o assinantes.<\/p>\n
\nH\u00e1 quem diga que uma casa organizada \u00e9 sin\u00f4nimo de mente organizada. Com o tempo livre que voc\u00ea tem agora, d\u00e1 pra organizar arm\u00e1rios, separar roupas e brinquedos para doa\u00e7\u00e3o, eliminar o que n\u00e3o tem mais serventia.<\/p>\n
\nDo conforto de casa \u00e9 poss\u00edvel fazer tours virtuais por mais de 1.200 institui\u00e7\u00f5es ao redor do mundo. Dentre eles est\u00e3o Guggenheim Museum, em Nova York e o J. Paul Getty Museum, em Los Angeles.<\/p>\n
\nSeja um livro de hist\u00f3rias, poemas, contos, prepare uma boa x\u00edcara de ch\u00e1 de para a imunidade e mergulhe na literatura. Esse \u00e9 um \u00f3timo passatempo quando se est\u00e1 em casa, e se voc\u00ea n\u00e3o tem o h\u00e1bito da leitura, agora \u00e9 um bom momento para come\u00e7ar.<\/p>\n
\nEssa \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o, especialmente para quem tem filhos e est\u00e1 em quarentena. Seja na internet ou no caderno da vov\u00f3, receitas simples como bolos e biscoitos, s\u00e3o excelentes para que os pequenos possam se divertir.<\/p>\n
\nA Escola Virtual da Funda\u00e7\u00e3o Bradesco (https:\/\/www.ev.org.br\/Cursos) est\u00e1 oferecendo cursos gratuitos durante o per\u00edodo de isolamento pelo coronav\u00edrus, nas \u00e1reas de Administra\u00e7\u00e3o, Desenvolvimento Pessoal, Educa\u00e7\u00e3o e Pedagogia, Idiomas e Inform\u00e1tica, todos com direito a certificado. No Portal da Funda\u00e7\u00e3o Get\u00falio Vargas (www5.fgv.br\/fgvonline\/Cursos\/Gratuito) est\u00e3o liberados cursos nas \u00e1reas de Finan\u00e7as, Gest\u00e3o e Projetos. J\u00e1 o Senai (eadsenaies.com.br) disponibiliza cursos gratuitos nas \u00e1reas de Comunica\u00e7\u00e3o, Empreendedorismo, Finan\u00e7as e alguns mais espec\u00edficos, como Desenho Arquitet\u00f4nico, Metrologia, Tecnologia da Informa\u00e7\u00e3o e No\u00e7\u00f5es B\u00e1sicas de Mec\u00e2nica Automotiva.<\/p>\n
\nVoc\u00ea tamb\u00e9m pode aproveitar o tempo livre para fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos em casa, j\u00e1 que o recomendado \u00e9 n\u00e3o frequentar as aglomera\u00e7\u00f5es das academias. Diversos aplicativos gr\u00e1tis oferecem treinos prontos que n\u00e3o precisam de aparelhos para serem realizados, trabalhando grupos musculares espec\u00edficos e usando objetos comuns para a realiza\u00e7\u00e3o dos movimentos.<\/p>\n
\nMeditar pode ser uma atividade relaxante para usu\u00e1rios que desejam controlar a ansiedade de estar em isolamento social. Aplicativos gr\u00e1tis, como Zen e Meditopia, dispon\u00edveis para Android e iPhone disponibilizam sess\u00f5es de medita\u00e7\u00e3o com movimentos de respira\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios de relaxamento e m\u00fasicas tranquilizantes.<\/p>\n
\nO Google Fotos e o iCloud re\u00fanem todos os arquivos registrados na sua conta e que est\u00e3o armazenados na nuvem, permitindo reviver momentos importantes junto \u00e0 fam\u00edlia. Vale tamb\u00e9m matar a saudade folheando \u00e1lbuns f\u00edsicos, pegando a foto na m\u00e3o e relembrando dos bons momentos vividos.<\/p>\n
\nO Duolingo \u00e9 um site e aplicativo para celular que oferece pequenas aulas de idiomas estrangeiros de gra\u00e7a e que pode ser \u00fatil para passar aprender uma nova l\u00edngua enquanto se preenche o tempo. Nele, \u00e9 poss\u00edvel aprender ingl\u00eas, espanhol, franc\u00eas, alem\u00e3o, italiano, entre outras op\u00e7\u00f5es, atrav\u00e9s de li\u00e7\u00f5es di\u00e1rias de aprendizado de vocabul\u00e1rio e gram\u00e1tica que utilizam textos, imagens e sons. O servi\u00e7o funciona em formato de game, em que o usu\u00e1rio deve avan\u00e7ar de etapas, conquistando objetivos e aprendendo ao mesmo tempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"